Jordbær guf

En RIGTIG smoothie er uden mælk, hvis den er med mælk er det en milkshake..
Opskriften er:
- ca. 10 frosne jordbær
- en hel banan
- 3 kopper(dl) juice
Grunden til at jeg ikke bare propper appelsinerne ned i er: at der skal være noget flydende i kanden ellers er det mega svært at blende det sammen